Form

Tvingade upp mig själv till Östmark på ännu ett styrkepass och tog ut mig till max. Men sen pratade jag med 50% av familjen Eriksson som efter passet skulle spela innebandy så i bilen på väg hem bestämde jag mig för att köra lite till. Slängde på mig reflexvästen och tog en joggingtur på 2,6km. Så nu ligger jag stolt på soffan och ska försöka hasa mig in i duschen



Glad att jag är frisk nu så flåset och formen börjar komma tillbaka

/Karin
* träningsvärk imorgon?